🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Teurgoule (Pays d'Auge)

·
Facebook
Préparation
540 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 pincée sel
  • 2 l lait entier
  • 150 g riz rond
  • 200 g sucre en poudre
  • 2 cuillères de cannelle en poudre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mettre le riz dans le fond d'une terrine en terre cuite d'une contenance de deux litres.

  2. 2

    Ajouter le sucre en poudre, le sel et la cannelle et mélanger le tout avec un fouet.

  3. 3

    Verser le lait tout en douceur afin que le riz reste bien au fond du récipient.

  4. 4

    Bien saisir cette préparation dans un four très chaud (260°) puis baisser le feu à 110° au bout de 1 heure. Après 2 heures de cuisson, réduire à nouveau jusqu'à 50° et laisser cuire durant 5 à 6 heures.

  5. 5

    Les conseils du chef :

  6. 6

    Choisir de préférence un lait fermier et une cannelle dont le goût n'est pas poivré.

  7. 7

    Utiliser une terrine ronde afin que le lait en ébullition ne fasse pas remonter les ingrédients à la surface.

  8. 8

    Dans un four électrique, mettre un bol d'eau à côté de la terrine pour maintenir un certain taux d'humidité.

  9. 9

    La teurgoule peut se conserver une semaine au frais sans que son goût ne s'altère.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis