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Thé tchaï

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Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • sucre
  • 3 cl ous de girofle
  • 8 bulbes de cardamome
  • 2 tasses d' eau
  • 2 sachets thé nature (style lipton)
  • 0.25 bâton de cannelle (ou 1 cuillère à café de cannelle en poudre)
  • 3 tasses de lait

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire bouillir l'eau avec du sucre (à doser selon les goûts).

  2. 2

    En dehors du feu, ajouter 2 sachets de thé (3 si vous désirez un thé plus fort).

  3. 3

    Laisser infuser.

  4. 4

    Remettre sur feu doux et ajouter les clous de girofle, la cannelle et les bulbes de cardamome ouverts (c'est à dire ouverts en deux avec un couteau).

  5. 5

    Couvrir 4 à 5 minutes.

  6. 6

    Ajouter le lait et faire bouillir.

  7. 7

    Verser dans une théière et servir.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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