🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Tiramisu aux fraises et aux framboises

·
Facebook
Préparation
15 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 250 g fraises
  • 2 cuillères à soupe sucre
  • 100 g sucre roux
  • 24 biscuits à la cuillère
  • 30 g cacao amer
  • 3 oeufs
  • 250 g framboises
  • 1 sachet sucre vanillé
  • 250 g mascarpone

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Réserver quelques fruits pour la décoration.

  2. 2

    Mixer le reste des fruits avec 2 cuillères à soupe de sucre et 2 cuillères à soupe d’eau.

  3. 3

    Séparer les blancs des jaunes. Mélanger les jaunes, le sucre roux et le sucre vanillé puis rajouter le mascarpone au fouet.

  4. 4

    Monter les blancs en neige et les incorporer délicatement à la spatule au mélange précédent.

  5. 5

    Tapisser le fond du moule avec les biscuits. Recouvrir des fruits mixés puis d'une couche du mélange de crème.

  6. 6

    Faire ainsi plusieurs étages et terminer par une couche de crème. Saupoudrer de cacao et décorer avec les fruits qui avaient été laissés de côté.

  7. 7

    Mettre au réfrigérateur 4 heures minimum.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis