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Tiramisu aux spéculoos, pépites de chocolat et miel

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Préparation
15 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 2 paquets de spéculoos de Bruges
  • 100 g sucre
  • miel
  • Ingrédient incontournable chocolat pâtissier
  • Ingrédient incontournable
  • chocolat pâtissier
  • cacao amer
  • 3 oeufs
  • 1 sachet sucre vanillé
  • 500 g mascarpone
  • café ou du chocolat en poudre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Séparer les blancs des jaunes.

  2. 2

    Mélanger les jaunes avec le sucre et le mascarpone.

  3. 3

    Monter les blancs en neige.

  4. 4

    Les incorporer à la première préparation.

  5. 5

    Découper des pépites ou en prendre des toutes prêtes et les verser dans la pâte.

  6. 6

    Prendre un plat carré.

  7. 7

    Alterner une couche de spéculoos trempés dans du chocolat-lait froid ou dans du café, une couche de mascarpone et un filet de miel.

  8. 8

    Remplir son plat en finissant par une couche de mascarpone.

  9. 9

    Mettre une fine couche de cacao amer et laisser au moins 5 ou 6 heures au frais.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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