Tiramisu aux speculoos (Sans alcool)
🛒 Ingrédients
- 2 paquets de spéculoos
- 4 cuillères à soupe sucre fin
- 250 g mascarpone
- 3 oeufs
👨🍳 Préparation
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1
Mélanger le mascarpone avec le sucre et les jaunes d'oeufs.
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2
Battre les blancs en neige et les incorporer délicatement à la crème obtenue.
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3
Tremper les biscuits dans du café (ou dans du lait avec quelques gouttes d'extrait de café).
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4
Dans un plat, commencer par une couche de biscuits, puis alterner avec une couche de mascarpone.
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5
Terminer par une couche de mascarpone.
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6
Réserver au frigo au moins 8h.
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7
Saupoudrer de cacao au moment de servir.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?
Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Peut-on congeler ce dessert ?
En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.
Cette recette est-elle sans gluten ?
Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.
Comment ajuster la quantité de sucre ?
Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.
Puis-je utiliser du sucre de coco ?
Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.