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Tiramisu meringué

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 220 g sucre
  • 100 g sucre roux
  • Ingrédient incontournable 50 g de chocolat noir râpé
  • Ingrédient incontournable
  • 50 g chocolat noir râpé
  • 60 ml Liqueur de café
  • 6 blancs d'oeuf
  • 300 ml crème épaisse
  • 250 g mascarpone
  • Pour la garniture au café :
  • 2 cuillères de café de café instantané
  • 2 cuillères à café eau chaude

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Battez les oeufs en neige, versez progressivement les deux sucres. Répartissez les blancs en forme de cercle (22 cm environ).

  2. 2

    Cuire à four doux pendant 50 mn.

  3. 3

    Laissez refroidir les meringues dans le four en laissant la porte entrouverte.

  4. 4

    Mélanger le café et l'eau, fouettez la crème jusqu'à qu'elle forme des pics. Incorporez délicatement le café, le Mascarpone et la liqueur.

  5. 5

    Etalez la moitié de la crème sur une meringue, saupoudrez de chocolat et couvrir avec la deuxième meringue, finir avec la dernière couche de crème.

  6. 6

    Réservez au frais au minimum 3 heures.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?

Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Peut-on congeler ce dessert ?

En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.

Cette recette est-elle sans gluten ?

Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.

Comment ajuster la quantité de sucre ?

Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.

Puis-je utiliser du sucre de coco ?

Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.

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