Tiramisu poires épices
🛒 Ingrédients
- 200 g fromage blanc (20% ou 0%)
- 1 boîte biscuits à la cuillère
- 1 cuillère à soupe whisky ou autre alcool (facultatif)
- 0.5 cuillère à café thym
- Ingrédient incontournable chocolat pâtissier
- Ingrédient incontournable
- chocolat pâtissier
- 1 cuillère à soupe miel
- 20 g beurre
- 1 pot mascarpone
- 30 g cassonade
- 20 cl café froid
- 3 poires fermes
- 0.5 cuillère à café sauge en poudre
- 1 moules rectangulaire, de préférence sans fond (la présentation est plus jolie et le service facile)
👨🍳 Préparation
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1
Peler les poires et les couper en dés puis les mettre à cuire dans une poêle avec le beurre.
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2
Lorsque elles deviennent tendres, saupoudrer avec le thym et la sauge réduits en poudre (au mortier ou au hachoir) et le miel : poursuivre la cuisson 3 minutes.
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3
Pendant ce temps, mélanger le café et l'alcool dans une assiette légèrement creuse : humidier les biscuits et les diposer au fur et à mesure au fond du plat (en les serrant bien), puis à la verticale sur les côtés (1/2 biscuits) pour constituer la structure du tiramisu.
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4
Bien mélanger au fouet le mascarpone avec le fromage blanc et la cassonade (si vous trouver la crème trop épaisse, vous pouver l'alléger avec un blanc d'oeuf en neige).
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5
Tapisser le fond du moule avec la moitié de cette crème, égaliser à la fourchette.
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6
Disposer les poires puis les recouvrir avec l'autre moitié de crème.
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7
Egaliser à nouveau puis former des vagues avec la fourchette.
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8
Décorer le tiramisu avec des copeaux de chocolat réalisés à l'aide d'un économe.
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9
Mettre au réfrigérateur au moins 4 heures.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer ce dessert à l'avance ?
Oui, la plupart des desserts se conservent 24 à 48 h au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Peut-on congeler ce dessert ?
En général oui. Filmez au contact pour éviter les cristaux et décongelez doucement au réfrigérateur.
Cette recette est-elle sans gluten ?
Vérifiez que chaque ingrédient porte la mention « sans gluten » ; les farines d'amande ou de riz sont de bons substituts.
Comment ajuster la quantité de sucre ?
Réduisez le sucre de 20 % en première instance, goûtez, puis ajustez selon votre préférence.
Puis-je utiliser du sucre de coco ?
Oui, en remplacement 1:1. Il apporte une légère note caramélisée et un index glycémique plus bas.