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Tomates farcies au Thermomix

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • 8 tomates moyennes (ou 4 grosses)
  • 2 oignons
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 500 g chair à saucisse (ou 300 g + 200 g de boeuf haché ou de restes de viande cuite type rôti ou poulet)
  • 2 échalotes
  • 2 gousses ail
  • 1 bouquet de herbes fraîches (menthe, persil, ciboulette, basilic, selon ce que vous avez sous la main)
  • 2 tranches pain de mie ou de pain mou
  • 20 cl lait
  • 250 g riz blanc pour l'accompagnement

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire tremper le pain de mie dans le lait 5 min.

  2. 2

    Placer dans le bol du Thermomix : le pain sorti du lait, 1 oignon épluché, les échalotes épluchées, la gousse d'ail épluchée, les 2/3 des herbes lavées et un peu de sel.

  3. 3

    Mixer 20 secondes à vitesse 8.

  4. 4

    Ajouter la viande et mixer 20 secondes à vitesse 8.

  5. 5

    Vérifier que la farce est homogène en allant voir au fond du bol avec une spatule. Si besoin, mixer à nouveau 10 secondes.

  6. 6

    Couper le haut de chaque tomate et l'évider dans un saladier (une cuillère parisienne est idéale pour ce travail, mais sinon on peut le faire avec une cuillère à café).

  7. 7

    Mettre un peu de sel au fond des tomates et les disposer dans le plat de cuisson.

  8. 8

    Garnir les tomates avec la farce et remettre le "petit chapeau" sur chacune.

  9. 9

    Placer au four préchauffé à 180°C pendant une demi-heure environ.

  10. 10

    Nettoyer le bol du Thermomix et placer dedans le reste des herbes, le second oignon épluché, l'huile d'olive et du sel.

  11. 11

    Mixer 10 secondes à vitesse 8, puis 5 min à vitesse 4 en chauffant à 100°C.

  12. 12

    Ajouter la chair des tomates, mixer 10 secondes à vitesse 8, puis cuire à 80°C et à vitesse 3 pendant 10 min.

  13. 13

    Goûter (sans vous brûler !) et ajuster l'assaisonnement si besoin.

  14. 14

    Servir les tomates à la sortie du four, avec la sauce tomate et un riz blanc.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des légumes surgelés ?

Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.

Comment conserver les légumes cuits ?

Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.

Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?

Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).

Peut-on ajouter des épices différentes ?

Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.

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