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Tourment d'amour (Guadeloupe)

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien

🛒 Ingrédients

personnes
  • 250 g sucre de canne roux
  • 250 g farine
  • 200 g sucre de canne roux
  • muscade râpée
  • 250 g pâte brisée
  • 50 g crème pâtissière
  • 6 oeufs
  • 1 noix de coco (ou un sachet de noix de coco râpée)
  • 1 citron vert
  • cannelle moulue
  • Pour la confiture de coco :
  • 1 gousse vanille

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préparer la confiture de coco : casser la noix de coco et récupérer la pulpe. La râper.

  2. 2

    Porter à ébullition 50cl d'eau, avec la pulpe de coco, la gousse de vanille fendue et grattée le zeste de citron râpé, une pincée de cannelle et de noix muscade.

  3. 3

    Bien mélanger. Laisser cuire 30 mn environ,en tournant fréquemment. Puis enlever du feu et laisser refoidir (on peut utiliser directemenet le sachet de noix de coco de râpée).

  4. 4

    Foncer un moule à tarte à bord haut avec la pâte brisée. Piquer le fond avec une fourchette.

  5. 5

    Mélanger la confiture de coco refroidie et la crème pâtissière. Verser sur le fond de tarte cru.

  6. 6

    Battre les oeuf entiers avec le sucre. Quand l'ensemble est bien mousseux, incorporer avec précaution la farine à l'aide d'une spatule en bois.

  7. 7

    Ajouter cette préparation dans le moule.

  8. 8

    Cuire à four moyen (160°C, thermostat 5-6)pendant 45 mn.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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