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Tourte à la viande et aux légumes

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 100 g lardons fumés
  • 2 tomates
  • 1 oignon
  • 0.5 poivron (ou un reste de ratatouille)
  • beurre
  • poivre
  • 2 rouleaux de pâte feuilletée
  • 1 escalope de porc (ou des restes de rôti)
  • 1 verre vin blanc
  • 1 jaune d'oeuf

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Dans une poêle, faîtes cuire l’escalope de porc dans un peu de matière grasse, réservez.

  2. 2

    Faites revenir les lardons jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Retirer les lardons.

  3. 3

    Faites revenir l’oignon émincé dans le jus des lardons. Pendant ce temps, hachez l’escalope et les lardons.

  4. 4

    Remettez la viande hachée dans la poêle avec l’oignon.

  5. 5

    Ebouillantez les tomates pour pouvoir les peler (ou utilisez des tomates en boîte). Coupez les tomates en dés, mettez-les dans la poêle. Ajoutez le ½ poivron coupé en dés (ou le reste de ratatouille). Remuez.

  6. 6

    Versez le vin blanc et laissez mijoter à feu doux jusqu’à ce que le vin blanc soit absorbé.

  7. 7

    Laisser refroidir cette préparation.

  8. 8

    Foncez un moule à tarte avec une abaisse de pâte feuilletée (je laisse toujours le papier sulfurisé en dessous). Garnissez avec la préparation refroidie. Déposez au-dessus la seconde abaisse de pâte feuilletée et pincez les bords pour les sceller. Badigeonnez de jaune d’œuf et faites quelques petits trous avec la pointe d’un couteau pour permettre à la vapeur de s’échapper.

  9. 9

    Mettez à four chaud durant 20 minutes environ.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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