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Tourte au bœuf Sauce Tikka Masala Patak's

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 cuillère à soupe huile d'olive
  • 500 g boeuf haché
  • 400 g champignon
  • 2 carottes
  • 1 oignon
  • 1 pot Sauce Tikka Masala Patak's
  • 1 rouleau de pâte feuilletée
  • 1 bouquet de persil
  • 1 jaune d'oeuf
  • 1 cuillère à soupe lait
  • légumes en bâtonnets

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Faire chauffer une poêle huilée, puis ajouter l’oignon haché et le faire revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajouter les carottes coupées en dés puis les faire cuire environ 5 minutes couvertes à feu moyen.

  2. 2

    Ajouter la viande et les champignons coupés en tranches et les faire cuire environ 5 minutes.

  3. 3

    Verser ensuite la Sauce Tikka Masala Patak’s, et laisser cuire à feu doux environ 15 minutes, puis saupoudrer de persil haché à la fin de la cuisson.

  4. 4

    Mettre la farce dans un plat à tarte puis recouvrir avec la pâte feuilletée badigeonnée du jaune d’œuf mélangé au lait. Faire un ou plusieurs puits d’air sur la pâte.

  5. 5

    Faire cuire environ 25 minutes au four à 200°C et servir immédiatement.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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