Travers de porc épicés au barbecue
🛒 Ingrédients
- 3 cuillères à soupe miel
- 1 cuillère à soupe vinaigre
- 1.2 kg travers de porc
- 2 gousses ail
- 2 g ingembre frais
- 4 cuillères à soupe sauce barbecue
- 2 cuillères à soupe sauce soja
- 1 cuillère à café coriandre
- 2 cuillères à café piment d’Espelette
- 1 cuillère à soupe paprika
- poivre
👨🍳 Préparation
-
1
Peler et hacher l’ail.
-
2
Eplucher et râper le gingembre
-
3
Dans un saladier, mélanger l’ail hacher, le gingembre râpé, le miel, le vinaigre, la sauce soja, la sauce barbecue, la coriandre ciselée, le piment d’Espelette et le paprika. Bien mélanger.
-
4
Saler et poivrer.
-
5
Déposer les travers dans de porc dans la marinade et mélanger de sorte à ce que la viande soit entièrement nappée.
-
6
Réserver 2h au frais minimum.
-
7
Placer les travers de porc sur la grille du barbecue et laisser cuire 30 minutes (également possible au wok / poêle avec un peu d’huile).
-
8
Conserver la marinade pour servir en sauce avec la viande une fois cuite.
-
9
Pour accompagner : Le miel et la sauce barbecue de la marinade appellent un vin doté d’une belle rondeur, tandis que les épices et la viande ont besoin d’un vin structuré en bouche, mais sans l’inconvénient des tanins d’un vin rouge. Pari tenu par un PINOT GRIS D’ALSACE servi bien frais.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Comment savoir si la viande est bien cuite ?
Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.
Peut-on préparer ce plat la veille ?
Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?
À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.
Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?
Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.
Comment attendrir une viande tough ?
Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.