🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Velouté de maïs aux champignons

·
Facebook
Préparation
40 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 20 g beurre
  • 15 cl crème fraîche
  • 0.5 cuillère à café muscade râpée
  • 1 noix de beurre
  • 1 boîte moyenne de maïs ultra croquant d’aucy (poids net égoutté, 285 g)
  • 1 oignon
  • 2 cuillères à soupe maïzena
  • 1 cube de bouillon
  • 200 g champignon
  • persil
  • 1 gousse ail
  • poivre

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Dans une poêle, faites revenir les champignons coupés en 4, la gousse d’ail hachée, salez et poivrez. Ajoutez les pluches de persil et remuez régulièrement. Réservez au chaud.

  2. 2

    Egouttez le maïs.

  3. 3

    Epluchez et émincez l’oignon. Faites-le revenir dans une casserole avec un peu de beurre.

  4. 4

    Ajoutez 50 cl d’eau bouillante et le cube de bouillon.

  5. 5

    Laissez frémir 5 minutes et ajoutez le maïs.

  6. 6

    Mixer le contenu de la casserole, passez au chinois puis remettez dans la casserole.

  7. 7

    Délayer la maïzena, ajoutez la crème, la noix de muscade et mélangez bien.

  8. 8

    Servez le velouté chaud dans des assiettes creuses et déposez sur le dessus 1 à 2 cuillères de champignons poêlés.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?

Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.

Comment obtenir une texture plus veloutée ?

Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.

Cette recette est-elle vegan ?

Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.

Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?

Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.

Peut-on servir cette soupe froide ?

Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis