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Velouté de potiron à la vanille

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Préparation
45 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 50 g beurre doux
  • 1 oignon
  • 1 gousse vanille fendue dans la longueur
  • 1.2 kg potiron (épluché)
  • 75 cl bouillon de volaille
  • 25 cl crème liquide allégée
  • 4 tranches foie gras frais et crues

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Prendre une casserole assez haute.

  2. 2

    Mettre le beurre et faire revenir l'oignon haché jusqu'à ce qu'il devienne transparent (à feu moyen).

  3. 3

    Ajouter le potiron épluché que vous aurez coupé en gros morceaux.

  4. 4

    Mouiller avec le bouillon de volaille (il n'est pas nécessaire de saler). Ajouter la crème liquide puis la gousse de vanille.

  5. 5

    Laisser cuire à feu doux pendant 30 min.

  6. 6

    Retirer ensuite la gousse de vanille.

  7. 7

    Couper le foie gras en gros morceaux (cubes) et bien les saisir à la poêle très chaude.

  8. 8

    Les réserver sur un papier absorbant.

  9. 9

    Server dans de jolies assiettes creuses et parsemer de quelques morceaux de foie gras.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?

Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.

Comment obtenir une texture plus veloutée ?

Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.

Cette recette est-elle vegan ?

Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.

Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?

Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.

Peut-on servir cette soupe froide ?

Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.

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