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Velouté de poulet

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 oignon
  • 20 cl crème fraîche épaisse
  • poivre
  • muscade
  • persil
  • 200 g Volaille
  • 4 pommes de terre
  • 1 navet
  • 2 champignons de Paris
  • 50 g boursin ail et fines herbes
  • 1 bouillon de volaille

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Emincer les oignons et les faires revenir dans une poêle en y ajoutant le blanc de poulet en petit morceau.

  2. 2

    Une fois cuit y ajouter la crème fraiche et le Boursin, laissez mijoter.

  3. 3

    Eplucher et couper en petits morceaux les légumes et les faire cuire 20 minutes dans un fait tout.

  4. 4

    Ajouter la préparation de poulet et oignons, laissez mijoter 10 minutes.

  5. 5

    Saler, poivrer et ajouter une pincée (ou 2) de noix de muscade, plus du persil ou tout autres herbes a votre convenance.

  6. 6

    Mixer le tout.

  7. 7

    Bon appétit.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?

Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.

Comment obtenir une texture plus veloutée ?

Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.

Cette recette est-elle vegan ?

Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.

Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?

Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.

Peut-on servir cette soupe froide ?

Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.

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