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Velouté de pourpier

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 noix de beurre
  • poivre
  • 1 botte pourpier
  • 1 échalote
  • 1 pomme de terre moyenne
  • 75 cl bouillon de volaille (fait avec un cube)
  • huile d'argan

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Équeuter le pourpier. Laver et essorer les feuilles. En réserver quelques-unes pour la décoration. Eplucher et couper la pomme de terre en dés. Hacher l'échalote.

  2. 2

    Dans une casserole faire fondre l'échalote hachée avec la noix de beurre durant 3-4 minutes.

  3. 3

    Ajouter les feuilles de pourpier et faire suer pendant environ 3 minutes en remuant.

  4. 4

    Ajouter ensuite les cubes de pomme de terre, le bouillon de volaille, le sel et le poivre. Mélanger.

  5. 5

    Couvrir la casserole et laisser mijoter pendant 30 minutes.

  6. 6

    Mixer le potage au mixeur-plongeur. Il faut qu'il soit bien lisse.

  7. 7

    Verser le velouté bien chaud dans des assiettes ou des bols.

  8. 8

    Verser un filet d'huile d'argan et décorer avec les feuilles de pourpier réservées.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?

Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.

Comment obtenir une texture plus veloutée ?

Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.

Cette recette est-elle vegan ?

Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.

Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?

Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.

Peut-on servir cette soupe froide ?

Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.

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