Velouté du jardin de choux de Bruxelles au lard grillé et muscade
🛒 Ingrédients
- 1 cuillère à soupe beurre
- 2 cuillères à soupe crème fraîche épaisse
- 1 cuillère à café bicarbonate
- poivre
- 1 muscade
- 250 g chou de bruxelles frais (du jardin si possible)
- 1 blanc de poireau (du jardin si possible)
- 1 échalote (dujardin si possible)
- 1 pomme de terre (du jardin si possible)
- 1 cuillère à soupe canard
- 0.5 l bouillon de volaille (eau + extra)
- 2 tranches pain complet
👨🍳 Préparation
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1
Nettoyez les choux de Bruxelles en enlevant les feuilles abîmées et coupez-les en 2 ou en 4 s'ils sont gros.
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2
Gardez quelques belles feuilles entières et faites-les blanchir 1 minute dans de l'eau bouillante avec le bicarbonate pour garder sa couleur.
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3
Passez-les sous l'eau froide. Égouttez.
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4
Nettoyez le poireau et émincez-les grossièrement. Pelez et émincez l'échalote et la pomme de terre (coupé en 4).
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5
Faites fondre la graisse de canard dans une casserole et ajoutez-y tous les légumes. Laissez revenir 5 minutes en mélangeant. Versez l'eau avec le cube de bouillon de volaille (j’utilise mes cubes fait maison, ils sont moins salés). Salez, poivrez, muscadez et laissez cuire 20 minutes à feu moyen.
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6
Pendant ce temps, disposez les tranches de lard fumé sur la plaque du four recouverte d'alu ou de papier cuisson. Passez-les sous le grill jusqu'à ce qu’elles soient bien dorées, à votre goût.
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7
Placez-les sur du papier absorbant.
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8
Faites fondre le beurre dans une poêle et fait griller le pain, coupé en cubes.
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9
Ajoutez la crème fraiche, mixez la soupe, rectifiez l'assaisonnement. Pour la rendre encore plus velouté je incorporera de la vapeur de ma machine expresso dans les bols a soupe.
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10
Servez-la avec le lard grillé et décorez avec les feuilles de choux blanchies et des croûtons.
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11
Ajoutez une pincée de muscade.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?
Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.
Comment obtenir une texture plus veloutée ?
Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.
Cette recette est-elle vegan ?
Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.
Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?
Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.
Peut-on servir cette soupe froide ?
Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.