Verrine aux deux asperges
🛒 Ingrédients
- 1 botte asperges vertes
- 1 botte asperges blanches
- 1 noix de beurre
- 1 filet vinaigre balsamique
- 1 pincée sel
- 1 échalote
- 1 cuillère à café agar-agar
- 1 cuillère à café gomme de xanthane
👨🍳 Préparation
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1
La crème/émulsion :
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2
Peler les asperges blanches, les cuire à l'eau ou à la vapeur. Couper les pointes, les réserver.
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3
Quel que soit le mode de cuisson, faire en sorte qu'il reste 1-2 dl d'eau dans le récipient avant de mixer le tout (ne pas oublier de saler à un moment ou l'autre).
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4
Ajouter l'agar-agar et cuire à nouveau pendant 3-4 minutes. Laisser tiédir, voire refroidir.
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5
Ajouter la gomme de xanthane, en la saupoudrant pour éviter les grumeaux.
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6
Battre au fouet électrique, jusqu'à obtention d'un liquide presque mousseux, puis mettre au frigo au moins une heure.
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7
Juste avant de servir :
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8
Laver les asperges vertes. Retirer 2 cm à l’extrémité terrestre de celles-ci. Couper des tronçons de 2 cm.
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9
Chauffer le beurre dans une poêle. Ajouter l'échalote coupée en très fines rondelles.
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10
Ajouter les asperges et les cuire 4-5 minutes. Au dernier moment, ajouter un peu de vinaigre balsamique et cuire encore un chouia.
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11
Le dressage :
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12
Remplir aux 3/4 des verrines de l'émulsion d'asperges blanches.
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13
Réchauffer si possible les pointes et en incorporer quelques une par verrine à la masse, en enfonçant avec le doigt.
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14
Ajouter quelques tronçons d'asperges vertes encore chaud sur le dessus, avec un peu de sauce.
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15
Servir immédiatement.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on utiliser des légumes surgelés ?
Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.
Comment conserver les légumes cuits ?
Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.
Cette recette est-elle vegan ?
Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.
Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?
Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).
Peut-on ajouter des épices différentes ?
Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.