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Verrine d'agrumes au thé

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Préparation
20 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché ✅ Vegan 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 3 oranges
  • 160 g sucre
  • 2 pamplemousses roses
  • 1 mandarine
  • 1 sachet thé à la menthe
  • 25 cl eau

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Au-dessus d'un bol, pour récupérer tout le jus, couper en 2 oranges et pamplemousses, faire de petits quartiers et enlever la peau.

  2. 2

    Les mettre dans les verrines. Pour les mandarines,les peler puis enlever les membranes blanches et couper le quartier en 2.

  3. 3

    Presser au dessus du bol avec les mains, les restes d'agrumes.

  4. 4

    Porter les 25 cl d'eau à ébullition, y plonger,hors du feu, le sachet de thé.

  5. 5

    Laisser infuser 5 minutes.

  6. 6

    Jeter le sachet de thé, ajouter le jus des agrumes et le sucre. porter à ébullition, baisser le feu et laisser frémir jusqu'à l'obtention d'un sirop.

  7. 7

    Verser le résultat dans les verrines.

  8. 8

    Mettre sous film fraicheur et mettre au frais jusqu'au service.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

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