Verrine de carottes et chèvre frais
🛒 Ingrédients
- 8 carottes
- 1 cuillère à soupe crème fraîche
- 1 noix de beurre
- 1 pincée cumin
- 1 pincée sel
- 1 pincée poivre
- 200 g chèvre frais (selon les envies)
- 2 pains de mie
- 0.5 gousse ail
👨🍳 Préparation
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1
Avant de tout préparer, laver vos verrines (de préférence en verre).
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2
Préparation de la purée de carottes : Laver, peler et éplucher les carottes.
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3
Découper les carottes en rondelles et les faire cuire dans l'eau bouillante salée 15 min.
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4
A la fin de la cuisson, (elles doivent être fondantes, bien les égoutter.
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5
Dans un plat, ajouter les carottes, bien les écraser (pour un rendu onctueux, préférer le mixeur, pour une texture plus grossière utiliser un presse purée).
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6
Ajouter aux carottes, le beurre, la crème, le cumin (une pincée), le sel et le poivre. Réserver.
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7
Préparation du chèvre :
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8
Écraser grossièrement du chèvre frais.
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9
Préparation des oreillettes aillées :
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10
Selon vos goûts, vous pouvez agrémenter le chèvre avec des herbes fraîches ou du piment d'espelette. Réserver.
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11
Faire griller deux tranches de pain de mie sans croûte. Une fois dorées, les frotter à l'ail.
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12
Passer à la découpe des oreillettes, pour cela utiliser un emporte-pièce rond de (2-3 cm de diamètre) ou d'une autre forme.
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13
Réserver les oreillettes jusqu'au moment de servir.
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14
Dressage des verrines :
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15
Au fond la verrine, déposer la purée de carottes. Pour cela utiliser une poche à douille (ou une cuillère).
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16
Déposer le chèvre grossièrement écrasé sur la purée de carottes. Réserver.
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17
Juste avant de servir les verrines, les réchauffer rapidement au micro-ondes, planter les oreillettes sur le chèvre.
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Déguster ! Bon appétit !
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on utiliser des légumes surgelés ?
Oui. Faites-les décongeler ou ajoutez-les directement selon la recette ; la cuisson sera légèrement plus courte.
Comment conserver les légumes cuits ?
Dans un contenant hermétique au réfrigérateur : 3 à 4 jours maximum.
Cette recette est-elle vegan ?
Si elle ne contient ni viande ni produits laitiers ni œufs, elle est entièrement végane.
Comment obtenir des légumes rôtis bien dorés ?
Séchez-les soigneusement, ne surchargez pas la plaque et utilisez une température élevée (200-220 °C).
Peut-on ajouter des épices différentes ?
Absolument. Cumin, paprika fumé, herbes de Provence — adaptez selon vos goûts.