🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Verrines Manda-banane

·
Facebook
Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌿 Végétarien 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 banane
  • 5 biscuits à la cuillère
  • 0.25 verre rhum
  • 1 cuillère à café vanille en poudre
  • 250 g mascarpone
  • 20 g sucre en poudre
  • 0.25 verre eau
  • 20 quartiers de clémentine (= 2 belles clémentines)
  • 5 fraises tagada® ®
  • bille de décoration sucré

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Mélanger au fouet le mascarpone, la banane écrasée, le sucre, la vanille.

  2. 2

    Répartir dans les verrines de la façon suivante:

  3. 3

    D'abord, 1 bonne cuillère à soupe de crème.

  4. 4

    Puis 1 biscuit cassé en 2 trempé dans le mélange rhum-eau.

  5. 5

    Puis de nouveau, 1 bonne cuillère à soupe de crème.

  6. 6

    Ensuite, les 4 quartiers de clémentine sur les bords de façon à faire apparaître le côté le plus large.

  7. 7

    Ajouter 1 bonne cuillère à café de crème au centre des quartiers.

  8. 8

    Enfin, mettre 1 fraise Tagada ® et quelques billes sucrées pour couronner le tout!

  9. 9

    Laisser prendre au réfrigérateur pendant 3h au moins.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des fruits surgelés ?

Oui. Décongelez-les au réfrigérateur et égouttez l'excédent de jus avant utilisation.

Comment choisir des fruits bien mûrs ?

Un fruit mûr dégage un parfum prononcé au niveau du pédoncule et est légèrement souple sous la pression.

Cette recette est-elle vegan ?

Si elle ne contient que des fruits, du sucre et de l'eau, elle est 100 % végane.

Puis-je adapter la quantité de sucre ?

Oui. Goûtez avant de sucrer : des fruits très mûrs nécessitent moins de sucre ajouté.

Combien de temps se conserve cette préparation ?

Au réfrigérateur dans un bocal hermétique : 3 à 5 jours. Au congélateur : jusqu'à 3 mois.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis