🛒 Ingrédients ⬇ Aller à la recette

Vol au vent de la mer

·
Facebook
Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • 60 g beurre
  • 60 g farine
  • 2 cuillères à soupe crème fraîche épaisse
  • poivre
  • 0.5 cuillère à café muscade
  • 12 vol-au-vent à garnir
  • 400 g noix de saint-jacques sans corail
  • 500 g lieu noir ou de filet de saumon frais
  • 150 g crevettes décortiquées
  • 1 l moules décoquillées (facultatif)
  • 250 g champignons de Paris émincés
  • 1 jaune d'oeuf
  • 100 cl vin blanc sec de qualité
  • 10 cl madère

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Dans un grand faitout, faire fondre le beurre ; dès qu’il est fondu, ajouter la farine et le jaune d’œuf, puis remuer jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse et homogène d’un jaune marqué.

  2. 2

    Ajouter le vin blanc, le Madère et la crème fraîche, remuer à l’aide d’un fouet jusqu’à dissolution complète de la pâte et de la crème ; l’ensemble doit présenter une couleur d’un blanc laiteux ; laisser sur feu moyen jusqu’au frémissement – surtout ne pas faire bouillir.

  3. 3

    Ajouter les St Jacques, les crevettes, les filets de poisson (cabillaud ou saumon) préalablement taillés en cubes, les champignons de Paris, (éventuellement les moules).

  4. 4

    Remuer, puis couvrir et laisser mijoter à petit feu pendant 90 à 120 min, en remuant de temps en temps.

  5. 5

    10 min avant la fin de la cuisson, saler, poivrer, ajouter la muscade, remuer. Couvrir et laisser terminer le mijotage.

  6. 6

    Préchauffer le four à 170°C (thermostat 5) pendant 10 min.

  7. 7

    Découper les chapeaux des bouchées. Disposer le tout – bouchées et chapeaux – sur une plaque.

  8. 8

    Enfourner et laisser réchauffer une dizaine de minutes.

  9. 9

    Disposer une croûte par assiette, la garnir avec la préparation, replacer le chapeau sur le dessus.

  10. 10

    Servir.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer cette recette à l'avance ?

La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.

Comment adapter les quantités ?

Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.

Quels ustensiles sont indispensables ?

Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.

Cette recette convient-elle aux débutants ?

La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.

Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?

Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.

💬 Avis (0)

Donnez votre avis