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Volaille de Noël et légumes rôtis à l’ail et aux épices

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🧊 Sans lactose 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1.5 cuillère à café cannelle moulue Ducros
  • moulin sel de Guérande Ducros
  • 4 cuisses de dinde (ou de volaille de votre choix)
  • 5 carottes
  • 6 pommes de terre de taille moyenne
  • 3 panais
  • 2 têtes d' ail
  • huile neutre
  • Moulin de Poivre Noir Ducros

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6/7).

  2. 2

    Dans un plat allant au four, verser un peu d'huile dans le fond, saler et poivrer la viande et la déposer dans le plat.

  3. 3

    Couper les têtes d’ail sur environ un centimètre sans détacher les gousses, puis les déposer dans le plat. Verser un filet d’huile sur les têtes d’ail coupées et sur la volaille.

  4. 4

    Peler les légumes. Couper les pommes de terre en quartiers (type potatoes) et les carottes et les panais en bâtonnets. Dans un grand récipient, mélanger les légumes avec l’huile et la cannelle moulue Ducros. Saler et poivrer. Veiller à bien enduire tous les ingrédients et réserver.

  5. 5

    Ajouter un fond d’eau dans le plat avec la volaille et enfourner pour 1h15. Arroser régulièrement la viande avec le jus pour éviter que cela ne soit trop sec. Au bout de 30 minutes de cuisson, ajouter les légumes. Mélanger et poursuivre la cuisson avec le reste des ingrédients.

  6. 6

    Servir bien chaud.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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