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Wok de légumes aux crevettes et vermicelles de riz

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Préparation
30 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 100 g vermicelles de riz
  • 4 carottes
  • 150 g haricots verts
  • 100 g crevettes décortiquées
  • 2.5 dl lait de coco
  • 1 cuillère à café pâte de curry vert
  • 1 cuillère à soupe sauce soja
  • 1 cuillère à soupe nuoc mam
  • cuillère à soupe de sauce sichuan

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Nettoyer et couper les extrémités des haricots verts.

  2. 2

    Nettoyer et éplucher les carottes, et les débiter en tagliatelles avec un économe.

  3. 3

    Faire chauffer de l'huile dans un wok, y ajouter 1 cuillère à café de pâte de curry vert (ou une cuillère à soupe pour les amoureux du piquant !!!), faire revenir 1 min.

  4. 4

    Y faire revenir les haricots pendant quelques minutes, puis les tagliatelles de carottes pendant 2 min.

  5. 5

    Ajouter le lait de coco, réduire le feu.

  6. 6

    Dans une autre casserole, faire cuire les crevettes à l'eau, et ajouter les vermicelles de riz.

  7. 7

    Quand les vermicelles sont cuits (environ 2 min), égouter et ajouter aux légumes.

  8. 8

    Ajouter la sauce soja et le nuoc man, mélanger bien, laisser les saveurs se mélanger 1 min.

  9. 9

    Servir bien chaud et ajouter sur chaque bol (ou assiette) 1 cuillère à soupe de sauce sichaun (facultatif).

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Faut-il rincer les pâtes après cuisson ?

Non. L'eau de cuisson amidonnée aide la sauce à adhérer. Rincez uniquement pour les salades de pâtes froides.

Combien de sel dans l'eau de cuisson ?

Environ 10 g par litre d'eau (1 bonne cuillère à café bombée). L'eau doit être "aussi salée que la mer".

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

La sauce se prépare 2 jours à l'avance. Les pâtes sont meilleures cuites à la dernière minute.

Comment éviter que les pâtes collent ?

Utilisez suffisamment d'eau, remuez les 2 premières minutes, et incorporez la sauce immédiatement après égouttage.

Peut-on congeler ce plat ?

La sauce seule se congèle très bien. Les pâtes déjà cuisinées ramollissent à la décongélation.

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