Wrap façon croque-monsieur
🛒 Ingrédients
- poivre
- 4 tortillas de maïs
- 4 tranches Jambon de Parme
- 1 bûche de chèvre
- 1 oignon rouge
👨🍳 Préparation
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1
Placer une tortilla dans l'appareil à croque.
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2
Déposer 1 ou 2 tranches de jambon.
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3
Eplucher l'oignon et le couper en rondelles. Ajouter les rondelles d'oignon rouge.
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4
Et les rondelles de chèvre. Saler et poivrer à votre convenance.
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5
Replier la tortilla et fermer l'appareil à croque.
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6
Laisser chauffer quelques minutes.
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7
Déguster bien chaud.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.