Wraps sucrés
🛒 Ingrédients
- Pour les tortillas :
- 225 g farine
- 25 g beurre
- 1 pincée sel
- 0.5 verre eau tiède
- Pour la garniture banane :
- 2 bananes
- 1 cuillère à soupe sucre roux
- Ingrédient incontournable 40 g de chocolat
- Ingrédient incontournable
- 40 g chocolat
- 20 g beurre
- Pour la garniture fraise :
- 200 g fraises
- 1 cuillère à soupe sucre
- sauce chocolat
👨🍳 Préparation
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1
Dans un saladier, mélanger la farine, le sel, le sucre et le beurre fondu.
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2
Ajouter l’eau et bien mélanger.
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3
Travailler la pâte à la main pour former une boule. Laisser reposer 1h.
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4
Étaler la pâte et former des galettes rondes (de la taille souhaitée pour les tortillas).
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5
Faire dorer des deux cotés dans une poêle bien chaude.
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6
Pour les tortillas banane chocolat.
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7
Faire fondre le chocolat avec le beurre dans une casserole.
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8
Eplucher les bananes et les couper en rondelles.
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9
Faire caraméliser dans une poêle avec une peu de beurre et de sucre.
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10
Disposer les bananes sur la tortilla, arroser de sauce chocolat et rouler pour fermer le wrap.
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11
Déposer dans un plat allant au four et enfourner 10 minutes à 180°C (thermostat 6).
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12
Pour les tortillas fraises chocolat.
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13
Laver les fraises et les équeuter. Couper les fraises en 2 ou 4 et les disposer sur un wrap, saupoudrer de sucre, plier le wrap et napper de sauce chocolat.
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14
Régalez-vous !
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
La plupart des composants peuvent être préparés 24 h avant. Consultez les étapes pour les éléments sensibles.
Comment adapter les quantités ?
Utilisez le calculateur de portions sur cette page pour ajuster automatiquement les quantités.
Quels ustensiles sont indispensables ?
Un couteau de chef bien affûté, une planche à découper et les récipients indiqués dans la liste d'ingrédients couvrent 90 % des besoins.
Cette recette convient-elle aux débutants ?
La difficulté est indiquée en haut de la page. Les recettes "Facile" et "Très facile" sont accessibles sans expérience préalable.
Où puis-je trouver les ingrédients spéciaux ?
Les épiceries fines, supermarchés bio ou boutiques en ligne spécialisées proposent généralement tous les ingrédients listés.