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Blanquette de veau et champignons au Airfryer

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Préparation
60 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 oignon
  • 2 carottes
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 30 g beurre
  • 2 cuillères à soupe farine
  • 100 ml crème fraîche
  • 1 cuillère à soupe moutarde
  • poivre
  • 600 g veau
  • 200 g champignons de Paris
  • 200 ml bouillon de volaille
  • 1 bouquet garni

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Dans un grand saladier, mélangez les morceaux de veau avec le sel et le poivre (quantité à votre convenance).

  2. 2

    Disposez les morceaux de veau dans le panier de du Airfryer en une seule couche (procédez en plusieurs fois si nécessaire). Faites cuire les morceaux de veau pendant 20 minutes à 180°C, en les retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et cuits à cœur. Réservez.

  3. 3

    Pendant ce temps, munissez-vous d'une poêle. Faites-y fondre le beurre avec l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez ensuite l’oignon émincé et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide.

  4. 4

    Ajoutez les carottes et les champignons émincés, et faites cuire pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’ils commencent à s’attendrir. Saupoudrez la farine sur les légumes et remuez bien pour enrober.

  5. 5

    Versez le bouillon de volaille tout en remuant, et laissez mijoter pendant 10 minutes jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement. Ajoutez la moutarde, la crème fraîche et le bouquet garni. Mélangez bien et laissez mijoter encore 5 minutes.

  6. 6

    Incorporez les morceaux de veau cuits dans la sauce. Mélangez délicatement pour bien les enrober de sauce. Ajustez l’assaisonnement avec du sel et du poivre si nécessaire.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la viande est bien cuite ?

Utilisez un thermomètre de cuisine : 63 °C pour le porc, 74 °C pour le poulet, 57 °C pour un bœuf rosé.

Peut-on préparer ce plat la veille ?

Oui, les mijotés et rôtis sont souvent meilleurs le lendemain une fois les saveurs bien développées.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer la viande ?

À feu doux avec un peu de bouillon ou de sauce pour éviter qu'elle ne se dessèche.

Puis-je remplacer la viande par une alternative végétale ?

Oui, le tofu ferme, le seitan ou le tempeh sont d'excellents substituts selon la recette.

Comment attendrir une viande tough ?

Faites-la mariner 12 h avec un acide (citron, vinaigre) ou utilisez une cuisson longue à basse température.

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