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quiche lorraine au fromage blanc

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Préparation
50 min
❄️
Repos / Cuisson
240 min
👥
Portions
6 pers.
📊
Difficulté
Facile
💰 Bon marché 🌾 Sans gluten

🛒 Ingrédients

personnes
  • 1 g rosse cuillère de moutarde
  • 150 g fromage râpé
  • 1 pincée poivre
  • 200 g lardons
  • 1 pincée sel
  • persil
  • 400 g fromage blanc
  • 1 oignon
  • 1 pâte feuilletée
  • 3 oeufs

👨‍🍳 Préparation

  1. 1

    Préchauffez votre four à 180° (thermostat 6)

  2. 2

    Déroulez votre pâte dans un plat à tarte

  3. 3

    Epluchez votre oignon et le couper en petit dès

  4. 4

    Dans une casserole faite revenir les lardons et l'oignon (vous pouvez faire votre oignon confit avec de l'eau)

  5. 5

    Pendant ce temps, dans un bol mélangez vos oeufs, le fromage blanc, la moutarde, sel et poivre, puis votre persil (frais ou desséchés)

  6. 6

    Ajoutez dans la préparation les lardons et l'oignon

  7. 7

    Versez la préparation dans la pâte et ajoutez le gruyère râpé

  8. 8

    Enfournez pendant 30 minutes

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

95
kcal / portion
6
portions

Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.

❓ Questions fréquentes

Comment savoir si la pâte a bien levé ?

Elle doit avoir doublé de volume. Appuyez légèrement : si l'empreinte remonte doucement, c'est parfait.

Peut-on préparer la pâte la veille ?

Oui. Placez-la au réfrigérateur après le premier pétrissage ; la levée lente développe plus d'arômes.

Comment conserver le pain maison ?

Dans un torchon propre à température ambiante (2 jours) ou tranché et congelé (jusqu'à 1 mois).

Peut-on remplacer la farine blanche par de la farine complète ?

Oui, en substituant 30-50 %. Au-delà, le pain sera plus dense ; ajoutez un peu plus d'eau.

Comment obtenir une croûte bien croustillante ?

Faites cuire avec un récipient d'eau dans le bas du four les 15 premières minutes pour créer de la vapeur.

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