Velouté de potiron et pommes de terre au Thermomix
🛒 Ingrédients
- 20 g beurre
- 1 bonne pincée de cumin en poudre
- 500 g potimarron
- 300 g pomme de terre (Bintje, Charlotte ou Monalisa)
- 2 pièces d' échalote
- 200 g crème liquide
- 1 bonne pincée de paprika fumé
- 1 gousse ail
- 300 ml eau
- poivre du moulin
👨🍳 Préparation
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1
Ôtez les graines du potimarron (gardez-les pour les faire griller). Lavez bien la peau. Détaillez-le en gros cubes. Pelez et lavez les pommes de terre. Taillez-les en cubes de taille similaire au potimarron. Pelez les échalotes et coupez-les grossièrement. Pelez l’ail, coupez le en deux et ôtez le germe.
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2
Mettez les échalotes et l’ail dans le bol du Thermomix et hachez-les 5 secondes en vitesse 5. Ramenez tout au centre en raclant les parois avec la spatule. Ajoutez-y le beurre.
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3
Lancez le Thermomix à 100°C en vitesse 1 pendant 3 min.
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4
Versez un tiers des cubes de pommes de terre et de potimarron. Faites revenir à 100°C durant 6 minutes en vitesse 1 et sans le gobelet doseur sur le couvercle. Ajoutez ensuite les morceaux restants ainsi que l’eau. Saupoudrez le cumin et le paprika fumé.
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5
Fermez le Thermomix, cette fois avec le gobelet doseur. Lancez la cuisson à 100°C durant 20 minutes en vitesse 2.
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6
Ajoutez la crème et mélangez. Goûtez et assaisonnez avec le sel et le poivre. Relancez la cuisson durant 10 minutes à 100°C et en vitesse 2, sans le gobelet doseur. Mixez encore 1 minute en vitesse croissante de 5 à 9. Servez bien chaud.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs détaillées (lipides, glucides, protéines) à venir.
❓ Questions fréquentes
Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?
Oui, elle se conserve 3 jours au réfrigérateur et se congèle très bien.
Comment obtenir une texture plus veloutée ?
Mixez longuement et passez au tamis fin. Une noix de crème ou de beurre à la fin affine encore la texture.
Cette recette est-elle vegan ?
Remplacez la crème par de la crème de coco ou de soja pour une version 100 % végane.
Comment rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson ?
Goûtez avant de servir : sel, poivre, un trait de citron ou quelques gouttes de sauce soja selon le profil gustatif.
Peut-on servir cette soupe froide ?
Certaines soupes (gaspacho, vichyssoise) sont excellentes froides. Ajustez l'assaisonnement car le froid atténue les saveurs.